Modul 10: Școala de Nutriție și Alimentație pentru maseuri! (curs de bază)

Cui se adresează acest curs?

• Celor, care doresc să dobândească mai multe cunoștințe despre nutriție pentru beneficiul propriu și al familiei.
• Persoanelor care vor să înțeleagă și să-și formeze conștient un rațion alimentar individual.
• Masorilor, care doresc să recomande o alimentație sănătoasă clienților.
• Celor ce doresc să-și corecteze metabolismul și să revină la constituția sa naturală.
• Persoanelor, care își doresc să ofere consiliere în domeniul nutriției.

Nutriția este știința care se ocupă cu studierea metabolismului celular și necesitățile celulei în nutrienți. Practic acele necesități nutritive zilnice, fară de care celula nu poate funcționa normal. Spre deosebire de diete, care sunt indicate de obicei pe un termen scurt de timp, nutriția urmărește echilibrarea zilnică, permanentă și de durată a metabolosmului prin formarea unui rațion stabil, personalizat și diversificat.

Ce va propunem să studiați în acest curs?

1. Avantajele nutriției sănătoase fața de diete;
2. Cauzele psihosomatice ale disbalanței alimentare;
3. Tipurile constituționale după Aiurveda;
4. Principiile combinării corecte a produselor alimentare;
5. Importanța indeplinirii zilnicului alimentației;
6. Particularitățile de funcționare ale tractului digestiv;
7. Rolul microflorei intestinale în sănătate;
8. Metabolismul bazal, macro- și micronutrienții, antioxidanții;
9. Cum organizezi un regim echilibrat și personalizat;
10. Rolul apei în echilibrarea armonioasă a metabolismului.
11. Eficiența combinării alimentației sănătoase, masajului și sportului.

Numai printr-o alimentație bine echilibrată, rațională putem să obținem o sănătate stabilă și o longevitate pe termen lung.

Beneficii pentru participanți:

1. Activitate eficientă într-un grup restrâns de participanți (10-12), conlucrare și susținere reciprocă.
2. Informația este oferită de un medic nutriționist, specialist bine pregătit în domeniu.
3. Fiecare participant facilitează de 2 consultații individuale incluse în pretul cursului.
4. Oferirea, la dorință, a unui regim personalizat din partea coordonatorului (pentru plată suplimentară).
5. Suportul de curs va include recomandări și recete alimentare pentru implementarea stilului sănătos de viață.
6. După finalizarea cursului se oferă răspunsuri la întrebările legate de curs pe parcursul unei luni.
7. Cunoștințele asimilate la curs vă vor permite să vă oriențați eficient în organizarea unui rațion săptămânal pentru familie, să înțelegeți preferințele membrilor familiei conform constituției.

Aplicarea practică a recomandărilor vă vor permite să reveniți treptat la o siluietă armonioasă, fără să aplicați diete neefective, uneori dăunătoare pentru sănătate.

Cum va fi organizat cursul?

Vă propunem mai multe oportunități de realizare a cursului:

1. În incinta centrului de Spa Terapy timp de 3 zile consecutive.
2. În incinta centrului de Spa Terapy prin ședințe zilnice, la ora 18.00, timp de 2 săptămâni.
3. Realizarea cursului online, pe platforma Zoom, de 3 ori pe săptămână, timp de 4 săptămâni consecutive. Ora convenabila se concretizează corespunzător grupului format la curs.

Cursul este constituit din 12 lecții. Fiecare lecție are o durată de 120 minute. Cursanții vor primi suport de curs. La final se oferă diplomă de participare.

Cursul va fi coordonat de:

Bodrug Aurelia, medic terapeut, nutriționis, dietolog. Respect principiul de abordare a corpului uman ca pe o totalitate integră, spirituală și materială, capabilă să pornească mecanisme de regenerare și reabilitare totală a funcțiilor fiziologice.

• 26 ani de activitate in domeniul medical
• 21ani de activitate în calitate de profesoară de Medicină internă la CMU
• din anul 2004 am început să studiez aprofundat medicina naturistă, modul sănătos de viață
• am realizat cursuri de dezvoltare personală și profesională, de psihopedagogie
• am participat la mai multe forumuri internaționale offline și online în domeniu
• am studiat nutrițiologia la Universitatea Prieteniei Popoarelor din Moscova, Russia, 2016
• de 8 ani ofer consultații în domeniul alimentației sănătoase

Pe parcursul ultimilor 5 ani am desfășurat în mai multe localități din republică școala alimentației sănătoase continui permanent să studiez și să-mi aprofundez cunoștințele în domeniul medicinii profilactice, nutrițiologiei prin studierea literaturii științifice contemporane, realizarea diferitor cursuri științifice, de talie internațională.

Garanții!

1. Dacă nu ești mulțumit de acest curs îți primești banii înapoi maxim după o săptămână de participare.
2. Dacă în virtutea anumitor circumstanțe ești nevoit să renunți la curs, îți poți restitui investiția maxim în 3 zile de la începerea cursului sau să lași un avans pentru participarea la următorul curs.
3. Cunoștințele oferite se bazează pe un suport științific contemporan și aplicare practică de durață.