Masajul oferă abordarea non-invazivă bazată pe capacitatea naturală a organismului de a se vindeca. Iată care sunt beneficiile masajului terapeutic regulat:

-intensifică circulația, iar organismul furnizează mai mult oxigen și substanțe nutritive către țesuturi și organele vitale;

-stimulează fluxul limfatic, sistemul natural de aparare al organismului, împotriva invadatorilor toxici. De exemplu, la pacienți cu cancer de sân, s-a demonstrat că masajul ajută la multiplicarea celulelor care luptă împotriva cancerului;

-intensificarea circulației sanguine la nivelul sistemului circulator și a celui limfatic;

-relaxează mușchii răniți și suprasolicitați;

-reduce spasmele și crampele;

-crește flexibilitatea articulațiilor.